Η πιο συνήθης επιλογή των μικρότερων σε ηλικία ανθρώπων. Κλασική επιλογή χωρίς ρίσκο. Είναι νόστιμο, είναι χορταστικό, είναι υγιεινό και φυσικά προβλεπόμενο για όσους ακολουθούν διατροφή γυμναστηρίου. Η θρεπτική του αξία , πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας και άμυλο ή υδατάνθρακες ανάλογα με το συνοδευτικό. Ένα είναι το δίλημμα. Μπούτι ή στήθος?
Ψητό στο φούρνο
